Jak bezboleśnie zabić rybę? (Można to zrobić też w stosunku do karpia, jak i do innych ryb kupowanych jako żywe), należy to zrobić możliwie najszybciej od momentu kiedy ryba jest wyjęta z wody. Nie pozostawiajmy ryb na powietrzu, aż zdechną! Należy je zabić od razu po wyjęciu z wody lub wypuścić. Zerwij ze swoim nałogiem i stań się osobą niepalącą, dzięki wskazówkom zawartym w książce „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”. Masz szansę być szczęśliwą osobą, która w końcu będzie mogła odetchnąć pełną piersią. Allen Carr opracował sposób, który pozwoli na usunięcie psychicznej potrzeby palenia To najprostsze i najpowszechniejsze zagrożenie w świecie cyfrowym. Dzięki temu, że jest dobrze znane użytkownikom, większość z nas nauczyła się przed nim bronić. Dziś zagrożeń jest znacznie więcej. Zaliczymy do nich: • ataki z użyciem szkodliwego oprogramowania (malware, wirusy, robaki itp.); • kradzieże tożsamości; Tak samo jak w życiu - nie możesz mieć pewności, co czeka Cię za dzień, dwa, tydzień lub miesiąc. Może akurat w jednej chwili Twoja sytuacja zmieni się o 90, a nawet 180 stopni i będziesz śmiać się ze swoich wcześniejszych problemów. Popełniając samobójstwo, już na pewno nigdy się tego nie dowiesz. Szybko, musimy się dowiedzieć jak go zabić. We have to figure out how to kill this thing and we need to do it fast. Czy możemy wrócić do myślenia nad tym jak go zabić , a nie dlaczego on nie zabił ciebie? Pomóżcie..Mam dosyć tego poj*nego życia ; //. Mam ochotę zdechnąć. Żyletkę już mam, próbowałam podciąć sobie żyły,tam gdzie mi koleżanka pokazywała,ale to nic nie dało.. Tylko napuchło. To jak pomożecie ? ; D ; ( (. Zobacz 18 odpowiedzi na pytanie: Jak szybko i śmiertelnie podciąć sobie żyły ? . zapytał(a) o 20:41 jak się zabić .? szybko i bezboleśnie ... nie piszcie nic w stylu ''głupia jesteś nie zabijaj sie'' tylko to co w pytaniu . weźcie ja naprawde nie mam po co żyć. nie mam rodziny (moja mama niedawno umarła) i nawet nie mam przyjaciół . Ostatnia data uzupełnienia pytania: 2010-10-03 20:52:04 Odpowiedzi jak chcesz napis zdo mnie:) Nie rób czegoś takiego! Życie masz tylko jedno , poza tym spróbuj jakos się odnaleśc w tym naszym pijebanym świecie , nie możesz czegoś takiego zrobić! :*Też kiedyś chciałam się zabić ale potem zmieniłam zdanie , pomyślałam o moich bliskich i pomyśl , czy twoja mama chciałabym , zebyś to zrobiła?..:\ Laysha. odpowiedział(a) o 20:47 Wiesz co.? Nie warto się zabijać. Sama parę mies. temu miałam depresje i naprawdę nie chciało mi się żyć. Ale wiem, że śmierć to najgorsze rozwiązanie. Nie zabijaj się, to przyniesie aby złe skutki. Pomyśl, jak rodzina będzie za Tobą tęsknić. Powspominaj dawne chwile spędzone z rodziną. Naprawdę - nie warto! Nie przyszłaś na ten świat po to, by tak szybko z niego zejść. Każdy człowiek powinien dożyć do końca swojego życia. Ale naturalnego, nie samobójstwa.. Zastanów się nad tym. Jak chcesz, to Ci mogę w czymś pomóc. Tylko napisz na profilu, a Ci podam swoje gg. Potrafię pomagać. ;) suzajmon odpowiedział(a) o 20:57 moze akurat znajdziesz tego jedynego... pomysl ze kiedys go znajdziesz i zyj dla tej osoby. a ciocie babcie? Nie rób tego i tyle Ci powiem . Masz po co życ, za pare lat będziesz miała rodzinę - męża dzieci . Nie rób tego !Ps. jeżeli robis zto dla jaj, to jesteś żałosna, jeśli niee - to trzymaj się, idz do psychologa - on pomoże . Wytrzymaj! Trzymam kciuki ! blocked odpowiedział(a) o 17:27 Gdzieś napisałaś/eś, że masz myśli samobójcze. Chciałam Ci napisać, że Twoje życie jest zbyt bardzo wartościowe i wyjątkowe, by miało się skończyć w taki sposób. Nikt nie jest idealny, każdy popełnia błędy. Jesteś wartościowym, mądrym i silnym człowiekiem, zasługujesz na miłość i szczęście. Jeśli masz myśli samobójcze powinnaś z kimś o tym porozmawiać. Może tego nie czujesz, ale potrzebujesz tego. Potrzebujesz pomocy. Każdy czasami jej potrzebuje. Najważniejsze to, żeby szukać pomocy i chcieć to zmienić. Pozwól sobie pomóc, a skończysz cierpieć i będziesz szczęśliwy/a. Uwierz mi. Ja tak zrobiłam i dzięki temu jest o wiele lepiej. Uwierz mi, to Ci pomoże. Pamiętaj, że doatałaś/eś jedno życie, w którym jeszcze wszystko może się zmienić, w śmierć wyklucza te szansy na zmiany. Kończy wszystko, ale nie wiadomo, czy kończy cierpienie, czy nie trafisz do gorszego świata. Przemyśl to i pozwól sobie pomóc. Porozmawiaj z rodzicem lub kimś z rodziny. Powiedz, że nie radzisz sobie i potrzebujesz pomocy. Nie bój się reakcji bliskiej osoby, nie bój się. Ja to zrobiłam i być może dzięki temu teraz żyję. Poszukacie pomocy. Nie będziesz z tym sam/a. Powinnaś/Powinieneś porozmawiać z psychologiem. On Cię nie wyśmieje, nie oceni, nie skrytykuje, tylko zrozumie, porozmawia, wesprze i pomoże Ci. Pomoże Ci z tego wyjść. Będzie Ci lżej, lepiej, bo inaczej popełnisz największy błąd, którego nie będziesz mogła/mógł każdym problemem zawsze możesz zadzwonić pod telefon zaufania. Tam się dzwoni nawet ze złamanym sercem lub z innym problemem. Niekoniecznie musi być ciężki, można tam zadzwonić ze wszystkim. Nikt tam nie będzie Cię pytał o dane, nikt Cię nie wyśmieje ani nie osądzi. Nie wstydź się i nie bój poprosić o pomoc, jeśli jej telefon zaufania (w dni powszednie) - 022 92 88Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży - 166 111[LINK] - strona z pomocą psychologiczną. Możesz wysłać list internetowy, dostaniesz jakąś pomoc. Wejdź na to, poczytaj.[LINK] - to również przydatne, możesz napisać do tych psychologów, poczytaj tu coś, póki jeszcze nie jest za późno. nic nie napisze bo bedę współuczestniczyć w morderstwiea tak w ológe to czemu pytasz? pomódl się do Boga on Ci pomożespróbuj! Beciaxx odpowiedział(a) o 20:42 masz racje jesteś powalona Mycha198 odpowiedział(a) o 20:42 a po co ci śmierć? nie warto. blocked odpowiedział(a) o 20:43 jak jedzie pociag to poloz sie na torach ale za nim cie przejedzie wstrzyknij sobie morfine(zwala z nog) nie wiem kto jest głupszy czy ty czy osoby które Ci ,,radzą'' jak się zabić . Czy teraz żeby się zabić trzeba napisać na zapytaj jak ? O co teraz chodzi co to za czasy , że,,zdołowane'' nastolatki robią takie coś to jest po prostu chore ! Feldark odpowiedział(a) o 21:16 Ja żartowałem i tak bym Ci nie powiedział bo to żałosne idź do psychologa on Ci pomoże to przezwyciężyć tylko nie rób tego bo to by było bez sensu Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub zapytał(a) o 22:49 Jak szybko i bezboleśnie się zabić ? Moje życie jest bez sensu... Ale nie chcę o tym mi jak mam się szybko i bezboleśnie zabić Odpowiedzi Hmmm najszybsze by było przerwanie rdzenia kręgowego przez skręcenie karku,albo porażenie prądem czyli zanurzenie w wannie z wodą i wrzucenie suszarki,ale nie radze samobójstwo to wyjście dla frajerów. Oh, takie to emoszne... Wiesz, też miałam problemy ze sobą, więc jeśli chcesz pogadać to napisz na maila vanilabmth@ x Lunula odpowiedział(a) o 22:54 Nie chcesz się zabić i tego nie zrobisz. Po co ? Przecież każdy problem da się jakoś rozwiązać. Są osoby , którym napewno na tb zależy . Nie mów że nie bo tak. Chcesz pokazać innym , że jesteś słaba ? Pomyśl też o innych. O twojej rodzinie. Bd później wytykani palcami przez cb jeśli to zrobisz. Jeśli tego nie chcesz to weź się za sb i pokaż że umiesz poradzić sb z każdym problem. Poproś o pomoc i daj sb jest gadać ,,nie chce mi się żyć " , ,,moje życie nie ma sensu " . A tyle jeszcze możesz zrobić. Więc weź się ostro za sb i zacznij nad sb pracować. Nie myśl tylko o sb pomyśl też o innych. Wiem ta odp jest na przekór tb. Ale weź sb moją opinie do serca. Nie rób nic pochopnie. Chociaż ją przeczytaj. O boże dużo jest takich dziwnych ludzi xd zamiast cieszyć sie że sie żyje to chce sie zabić ...nie rozumiem tego ... Ile jest na tym świecie ludzi, którzy nie potrafią uszanować życia, które dostali? Powinnaś cieszyć się z niego, nawet jeśli bardzo cierpisz. Jeśli naprawdę chcesz popełnić samobójstwo, zrób to, ludzie tacy jak Ty potrafią tylko działać na nerwy. nie bedę pisala, o tym ze popelniasz błąd czy cos, bo i tak się nie posluchasz. Duza ilosc tabletek nasennych+alkohol. Uważasz, że ktoś się myli? lub Ja też miałam kiedyś takie dni, że szukałam narzędzia. Tak, tego narzędzia. Narzędzia, które miało rozwiązać wszystkie moje problemy. Bo wydawało mi się, że przez te problemy ja już jestem skończona. Że już sobie nie poradzę. Że nie dam rady. Kurrrwa! Że pech chciał, że znowu trafiło na mnie! Że jak długo można tak ciągle pod górkę! „Życie. Jebane kurwa życie!” – myślałam. „Nie dam już dłużej rady. Japierdolękurwamać!” „Ileż można!” Ty masz pewnie też już dosyć. „Zabić się. Zabić. Zabić. Zabić.” – wibrują te słowa w Twojej głowie jak płot pneumatyczny. Bezboleśnie. Szybko skutecznie. Już. teraz. „Samobójstwo.” – powtarzasz to słowo po raz setny w swoich myślach. Nie dziwię Ci się. Każdy ma swoje granice. Ale wiesz co. Pomyślałam właśnie sobie, że to byłoby zupełnie bez sensu tak się poddawać. Bo ja wiem, że Ty kiedyś wszystkim pokażesz, na co Cię stać. Dokładnie tak jak ja pokazałam co potrafię i wygrzebałam się z gówna, w które kiedyś weszłam. Tak po prostu. Bo Ty naprawdę jesteś silniejszy niż się innym wydaje. I to co czujesz właśnie w tym momencie jest tym szczytem, z którego zejdziesz o własnych siłach i staniesz dumnie przed lustrem i powiesz: „Warto było walczyć. O siebie.” Chcę Ci jakoś pomóc. Nie wkurwiaj się na mnie. „Znowu, kolejna osoba, które pierdoli od rzeczy i myśli, że jest matką teresą i zbawi mnie od wszystkiego”. Tak pewnie sobie teraz myślisz. I masz prawo tak myśleć. Pamiętaj, że ja w Ciebie wierzę. Teraz pewnie wyda Ci się to głupie, co zostawię parę linijek niżej. Ale to nie jest głupie. Zaufaj mi. „Zaufaj? Łatwo Ci, kurwa, powiedzieć.” – tak pomyślałeś teraz? To samo bym pomyślała. A jednak, jestem teraz po tej zajebistej stronie mocy i piszę do Ciebie. Tak, właśnie do Ciebie. Pokazuję moim paluchem w Twoją stronę. Dasz radę. Uwierz w siebie. Choćby to miał być ten ostatni raz. Samobójstwo? To nie dla Ciebie. To nie dla mnie. Zaufaj mi. Odebrać sobie życie jest łatwo. Ale to niczego nie kończy. To zostawia innych z ciężarem, którego mogą nie unieść. Nie możesz im tego zrobić. Sorry. Zresztą, po co? To nie byłoby w Twoim stylu. Ja w Ciebie wierzę. Bierz telefon i dzwoń do nich. Po prostu bierz do ręki telefon. To pomaga. Serio. Wiem coś o tym. Zajebiści ludzie. Oni pewnie też byli kiedyś w ciemnej dupie. Jak każdy. Jak ja. Jak Ty. 116 123 – Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym 22 425 98 48 – Telefoniczna pierwsza pomoc psychologiczna 116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 801 120 002 – Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia” 800 112 800 – „Telefon Nadziei” dla kobiet w ciąży i matek w trudnej sytuacji życiowej Trzymam za Ciebie kciuki. Wiem, że wyjdziesz z tego. Ja to po prostu wiem :-) Siedzę na balkonie popijając kawę, patrzę przed siebie i myślę „Moje życie jest do bani! Nic mi się nie udaje, ciągle tylko pod górkę. Dlaczego tylko mi jest tak ciężko? Innym wszystko się udaje! Tylko nie mnie!” Ty też tak masz? Też wydaje Ci się, że innym jest lepiej? Wszyscy dookoła są szczęśliwi tylko nie Ty? Masz ochotę skończyć tą farsę jaką jest Twoje życie? Zastanawiasz się jak się zabić, aby nie bolało i było szybko? STOP! Zatrzymaj się! Każdy z nas ma swoje mniejsze bądź większe problemy. Zapętliłaś się, tak samo jak ja! Wszędzie dobrze tam gdzie nas nie ma. Bierz się w garść! Naprawdę sądzisz, że w życiu nic Ci się nie udało? Spójrz spokojnie na swoje życie, przypomnij sobie momenty w których byłaś szczęśliwa. Co dało Ci to szczęście? Może to był mężczyzna z którym byłaś, a dziś okazał się wielkim dupkiem. Olej go! Weź się w garść, niech za miesiąc żałuje, że tak Cie potraktował. Może masz doła, bo w pracy lub w szkole Ci się nie układa? Odpuść, zrób sobie wakacje. Poproś o kilka dni urlopu lub zrób sobie wagary, zastanów się co możesz zrobić. Ja też była w tym miejscu co teraz Ty. Podjęłam decyzję i nie żałuję. Walcz o siebie i o swoje marzenia. Realizuj siebie i nie poddawaj się- zawsze jest jakieś wyjście. Może Twój problem jest bardziej skomplikowany i nadal myślisz, że nikt Cie nie rozumie a jedyne wyjście to popełnić samobójstwo. Robiąc TO nigdy nie dowiesz się czy udałoby Ci się rozwiązać swój problem. Pomyśl ile bólu pozostawisz po sobie, ile osób będzie zranionych, ile osób będzie obwiniało siebie, że nie zdążyło Ci pomóc. Nie bądź egoistą, daj sobie pomóc! Jesteś cudowną osobą, która straciła chwilową wiarę w siebie, nie martw się każdy ma gorsze dni. Kilka dni temu przeczytałam, że źle ulokowałam swoją przyjaźń, ponieważ zaprzyjaźniłam się z kłamcą, który zamieszkał w mojej głowie i cichutkim szeptem mówi: „Nie Dasz Rady”. Nie wierz mu on KŁAMIE ! Uwierz w siebie! DASZ RADĘ, zawalcz o siebie nie poddawaj się, udowodnij sobie i innym, że jesteś coś warta. Pomyśl ile masz jeszcze do zrobienia, ile przed Tobą cudownych chwil, masz jeszcze tyle nie zrealizowanych marzeń. Gdzieś obok Ciebie są osoby, które walczą o swoje życie, a Ty chciałabyś je tak po prostu przegrać? Nie pozwól, aby kłamca dalej szeptał Ci do ucha. Przecież jutro może spotkać Cię coś na prawdę wyjątkowego, coś co odmieni Twoje jednak potrzebowała z kimś pogadać, poradzić się lub otrzymać wsparcie. Dzwoń, są ludzie którzy pomogą Ci w tej trudnej 123 – Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym 22 425 98 48 – Telefoniczna pierwsza pomoc psychologiczna 116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 801 120 002 – Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia” 800 112 800 – „Telefon Nadziei” dla kobiet w ciąży i matek w trudnej sytuacji życiowejPost powstał w ramach akcji STOP SAMOBÓJCOM Moja ostatnia próba samobójcza miała miejsce 4 października 2012 roku, dzień po otrzymaniu diagnozy ChAD. Jak łatwo zauważyć, była nieudana. Fascynuje mnie dobór słów. Udana próba to taka, która kończy się śmiercią, nieudana – przeżyciem. W słowie „nieudana” czai się sugestia, że próbowałem za kiepsko. Po nieudanej próbie opracowałem nawet dwa sposoby na to, żeby się zabić na sto procent, szybko, względnie bezboleśnie i skutecznie. Niestety nie znalazłem sposobu, żeby zachować przy tym godność i decorum, nie wymyśliłem też, jak to zrobić, żeby moje zwłoki odkryła najlepiej przypadkowa, niezwiązana ze mną osoba, a przede wszystkim – żeby nie skrzywdzić nikogo z ludzi, którzy mnie kochają. Ale w stanie umysłu, w którym byłem wtedy, liczyła się tylko skuteczność, poza tym depresja wdzięcznie podpowiadała, że i tak nikogo nie obchodzę i nikt mnie nie kocha, więc nie ma o czym mówić. Wiem, jak to jest nie widzieć żadnego innego rozwiązania, niż tylko śmierć, w miarę możliwości natychmiastowa. Wiem, jak to jest podchodzić do drzwi balkonowych, naciskać klamkę i cofać się, zastanawiając, czy nie powinienem być o parę pięter wyżej. Wiem, jak to jest wstukiwać w Google „jak popełnić samobójstwo szybko i skutecznie” i robić notatki z kolejnych odnalezionych wpisów, jednocześnie nie widząc braku logiki, bo skoro ta osoba zna idealny sposób na popełnienie samobójstwa, to nie powinna pisać o tym na forach internetowych, tylko leżeć w gustownej trumnie. Samobójstwo, wbrew pozorom, jest bardzo trudno popełnić. Bardzo łatwo jest natomiast stracić wzrok, rozwalić sobie wątrobę lub nerki, stracić władzę w nogach i/lub rękach, spędzić resztę życia na wózku inwalidzkim. Miałem szczęście – moje próby były zupełnie nieudane, władam nadal rękami i nogami, widzę niezgorzej (jeśli nikt mi nie schowa soczewek kontaktowych), a przede wszystkim jestem strasznie wdzięczny Bogom i ludziom za to, że mi się nie udało. 4 października 2011 roku byłem, że tak powiem, w trakcie, kiedy zadzwonił telefon. Kumpel, który widział mnie wczoraj i widział, że byłem w strasznym stanie. – Co robisz? – spytał. – Nie powiem ci – odpowiedziałem. – Dlaczego nie? Milczałem. – Cokolwiek robisz, natychmiast przestań – zażądał. – Jadę do ciebie. Mam teraz spotkanie, 45 minut, wytrzymasz? – Nie – odpowiedziałem, z radosnym uśmiechem szaleńca. – Dobra, już wychodzę z pracy. Nic nie rób, dopóki nie dojadę. Dzwonił do mnie co pięć minut, zawiadamiając, że stoi w korku, że jest na tej a tej ulicy, że już dojeżdża. Dojechał na czas. Zawiózł mnie na ostry dyżur psychiatryczny. Żyję. I ogromnie się z tego cieszę, chociaż w tamtej chwili byłem nawet nie tyle wściekły, co zrezygnowany. 4 października 2011 moje życie się skończyło, a przynajmniej tak to wyglądało z miejsca, w którym się znajdowałem. Nie chciałem przeżyć ani jednego dnia więcej w takim stanie. Kluczowe słowa: „w takim stanie”. Osoby, które chcą popełnić samobójstwa, na ogół wcale nie chcą przestać żyć. Chcą przestać żyć tak, jak żyją w tej chwili. Desperacja podpowiada rozwiązanie ostateczne. Tym, którzy mówią, że samobójstwo to tchórzostwo, chętnie obiłbym mordy. Samobójstwo wymaga naprawdę straceńczej odwagi, wymaga przełamania najsilniejszego tabu, jakie wmontowała w nas Natura – chęci przeżycia za każdą cenę. W chwili, kiedy docieramy na samo dno, wykopujemy w nim głęboki dół i zanurzamy się, aż przestaniemy widzieć światło przestaje mieć znaczenie to, jak będą się czuć z naszą decyzją rodzice, dzieci, partner lub partnerka, rodzeństwo, przyjaciele, znajomi, sąsiedzi. Liczy się tylko wyjście z dołu, a mózg – oczadziały depresją, desperacją, rozdzierającym smutkiem – podpowiada nam tylko jedno wyjście. Mózg kłamie. Z każdej sytuacji jest więcej niż jedno wyjście. Tyle, że my nie umiemy go w tym momencie znaleźć. To nie znaczy, że ono nie istnieje. Pozwólmy komuś innemu, aby zanurkował do naszego dołu i wyciągnął nas za rękę. 116 123 –Ogólnopolski telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych. Bezpłatna Poradnia Telefoniczna dla osób przeżywających kryzys emocjonalny. Osoby dzwoniące mają prawo do zachowania anonimowości. Usługi poradni Telefonicznej 116 123 dostępne są dla każdego, kto potrzebuje wsparcia i pomocy psychologicznej. Każda osoba dzwoniąca jest traktowana w taki sam sposób bez względu na płeć, rasę, czy religię, wykształcenie, orientację seksualną czy pochodzenie. Linia jest czynna od poniedziałku do piątku w godzinach – Masz kłopoty, problemy, potrzebujesz wsparcia? Zadzwoń! 22 425 98 48 – Telefoniczna pierwsza pomoc psychologiczna 116 111 – Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. Numer 116 111 jest linią anonimową (dzwoniąc nie musisz podawać swojego imienia, nazwiska, ani adresu zamieszkania, a numer 116 111 nie jest widoczny w rachunku za telefon, ani na billingu). Połączenia z telefonów komórkowych i stacjonarnych są bezpłatne. Linia jest czynna od poniedziałku do piątku, w godzinach od 12 do 20. Telefon jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży w wieku od 7 do 18 lat. Masz kłopoty w domu, w szkole, z rodzicami, czy rówieśnikami? Zadzwoń. Więcej informacji znajdziesz na stronie 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka – jest telefonem skierowanym do wszystkich dzieci potrzebujących pomocy. Dzwoniąc pod ten numer moźesz porozmawiać ze specjalistą, który postara się Ci pomóc. Połączenie jest bezpłatne z telefonów stacjonarnych oraz komórkowych w sieci Orange. Linia działa w godzinach od 8:15 do 20. Więcej informacji znajdziesz na stronie 801 120 002 – Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”. To telefon dla osób, które są ofiarami przemocy w rodzinie lub mają informacje o osobach doświadczających takiej przemocy w swoich domach. Połączenie z numerem 0 801 12 00 02 jest płatne tylko za pierwszy impuls, wg stawek operatora. Linia jest czynna od poniedziałku do soboty, w godzinach od 8 do 22 oraz w niedziele i święta w godzinach od 8 do 16. 801 19 99 90 – Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki – Narkomania. Pod tym numerem otrzymasz wsparcie w przypadku, gdy Twoim problemem są narkotyki i uzaleźnienie od narkotyków. Pod numer 0 801 19 99 90 moźesz zadzwonić zarówno wtedy, gdy problem dotyczy Ciebie, jak i bliskiej Ci osoby. Telefon jest czynny codziennie, w godzinach 16-21. Informacje związane z problematyką narkotyków i narkomani oraz zapobieganiu tym zjawiskom znajdziesz równieź na stronie 22 692 82 26 – całodobowy telefon zaufania Krajowego Centrum ds. AIDS. Więcej informacji znajdziesz na stronie 800 112 800 – „Telefon Nadziei” dla kobiet w ciąży i matek w trudnej sytuacji życiowej 800 12 02 26 – Policyjny Telefon Zaufania. Linia bezpłatna, czynna codziennie w godzinach od 8 do 22 513 56 89 34 – hostel interwencyjny dla osób LGBT (Warszawa) numer całodobowy Strona Kampanii Przeciw Homofobii Niemcy: 0800 1110111 chat: Wielka Brytania: Belgia: 1813 – Centrum Zapobiegania Samobójstwom. Telefon czynny 24/7, czat dostępny na stronie Holandia: 0900 0113 – telefon czynny 24/7, czat na stronie dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach 10-23, w weekend w godzinach 12-23. 020-627 35 57, 06-12342882 – GGZ Keizersgracht, przychodnia zdrowia psychicznego świadcząca pomoc w języku polskim Do powyższych dodam zwyczajne 112 – i tam można zadzwonić i poprosić o pomoc. Ja miałem szczęście i kumpla, któremu jestem winien życie. Eugenia, o której pisałem jakiś czas temu, miała mnie. Gdybym wtedy dokonał „udanej” próby, po kilku latach Eugenia zrobiłaby to samo. Ona też ma za sobą „nieudaną” próbę i obmyślony solidny sposób. Dzięki mnie, nigdy nie wprowadziła go w życie. Przez pewien czas żyłem po prostu z rozpędu; na ostrym dyżurze dostałem proszki, które otępiły mnie na tydzień tak, że miałem problem z utrzymaniem się na nogach. Potem wreszcie dostałem własnego lekarza i terapeutę, nowe medykamenty, a potem zaczęło się robić lepiej. 4 października 2011 nie wierzyłem, że może być lepiej. Myliłem się i dzięki temu, że moja próba samobójcza była „nieudana” dożyłem chwili, gdy to zrozumiałem. Skąd teledysk na początku? Pet Shop Boys są moim ulubionym zespołem od 1990 roku. Przez pewien czas wydawali płyty albo strasznie niedobre (Release), albo zwyczajnie takie sobie (Yes, Fundamental). 30 kwietnia 2013 ukazał się singiel „Axis”. Po latach kupowania albumów Pet Shop Boys wyłącznie z przyzwyczajenia nagle dostałem w twarz kawałkiem, który zmiótł cały kurz, którym pokrywała się ich kariera, energetycznym, mocnym, oryginalnym i podniecającym. Kupiłem piosenkę na iTunes i słuchałem jej w kółko, z gęsią skórką, myśląc: „Bogowie. Gdybym się zabił, nigdy bym tego nie usłyszał. Dla tej piosenki warto było żyć.” Nie zabijaj się. Śmierć jest permanentnym rozwiązaniem często tymczasowego problemu. Po „udanej” próbie samobójczej nie ma „undo”. Zadzwoń pod któryś z podanych numerów; zadzwoń do kolegi lub koleżanki; zadzwoń do brata lub siostry. Wyciągnij rękę i pozwól, aby wyciągnięto Cię z doła, w którym siedzisz. Twoje życie może się zmienić – zaręczam. Chciałbym, żebyś dożyła lub dożył tej chwili, kiedy coś dotknie Cię jak „Axis” Pet Shop Boys mnie. Chwili, kiedy będziesz całym swym jestestwem wdzięczna za to, że próba się nie udała – a jeszcze lepiej, w ogóle nie nastąpiła. Przeczytaj również: Inspiracja:

jak bezboleśnie i szybko się zabić